Napisz o obiekcie Napisz o wydarzeniu Dodaj firmę TV Basenprof Newsletter Rozmawiaj na forum

Sauny - Artykuływięcej artykułów











Ostatnie posty na forum:

occargenaro xlpfj - wysłana przez Valseattable
buy viagra online  viagra price viagra price  viagra prescription 
Stancemeunmatry qksaz - wysłana przez Foummasmala
viagra prices  viagra price  <a href="https://viagrasildenafilok.com/ ">buy viagra pills </a> buy viagra pills  https://viagrasi...
ForrentFednog steyd - wysłana przez Oceawlplame
https://viagrasildenafilok.com/  buy viagra pills  buy viagra <a href="https://viagrasildenafilok.com/ ">generic viagra </a>
occargenaro nerdh - wysłana przez Valseattable
viagra  viagra prices viagra online  <a href="https://viagrasildenafilok.com/ ">cheap viagra </a> viagra prescription 
Stancemeunmatry vkijj - wysłana przez Foummasmala
online viagra  https://viagrasildenafilok.com/  viagra for men  <a href="https://viagrasildenafilok.com/ ">viagra prices </a> ge...
Ostatnie komentarze:
  • 2021-04-14 10:25:49 - InstruktorPlywaniaNiemowla
    Baseny zamknięte? Nie masz wanny ani plastikowej wanienki? Nie pozwól by Pandemia spowodowała, że zanikną pierwotne odruchy wykorzystywane w nauce pływania niemowląt u [...]
  • 2021-04-02 14:12:47 - Krzysiek
    Dobra fotka:-)
  • 2021-03-09 12:43:09 - Jacek
    Mam takie rozwiązania w swoim obiekcie i bardzo polecam. Jeśli jest pan zainteresowany, to chętnie podzielę się doświadczeniem. Kontakt do mnie pozostawiam w redakcji Basen [...]

  • Foto-www.termyrzymskie.pl
    Dodaj komentarz
    5
    2020-05-14
    Sauna a koronawirus
    Saunowanie staje się w Polsce coraz bardziej popularne. Przyczynia się do tego zarówno coraz lepsza i nowocześniejsza basa saunowa, jak i popularyzacja tej dyscypliny poprzez atrakcyjne rytuały, czy różnego typu eventy i zawody. Jedno jest pewne - regularne korzystanie z sauny ma wiele pozytywnych skutków dla organizmu.


    Czy pobyt w saunie pomaga w zwalczaniu koronawirusa?

    O ile wiadomo, koronawirusy rozmnażają się najpierw w okolicy gardła i atakują płuca. Choroba postępuje w kilku fazach. Najpierw wirus rozmnaża się, wtedy organizm reaguje na infekcję, a układ odpornościowy zaczyna walczyć z patogenem. W dalszym etapie infekcja powoduje niewydolność układu oddechowego. Najlepszą profilaktyką w walce z koronawirusem jest regularne korzystanie z sauny, prowadzenie zdrowego stylu życia, aktywność fizyczna i zrównoważona dieta.

    Czy koronawirusy są wrażliwe na ciepło?

    Koronawirusy wykazują dużą wrażliwość na wysokie temperatury. Przy temperaturach wyższych niż 56 stopni Celsjusza, stają się one znacznie mniej zaraźliwe i szybciej giną. Zespół francuskich naukowców przeprowadził eksperyment, z którego wynika, że nowy koronawirus musi być wystawiony na działanie temperatury bliskiej 80 stopni Celsjusza, bo tylko to daje pewność, że wirus został zneutralizowany i nie pozostały żadne działające wiriony. Dlatego nie ma możliwości, by wirus przetrwał w saunie.

    Wzmocnienie układu odpornościowego i tworzenie się przeciwciał

    Osoby regularnie korzystające z saun rzadziej się przeziębiają - wykazały to badania medyczne. M. D. Rainer Brenke, specjalisty ds. chorób wewnętrznych i członka zarządu Niemieckiego Związku Saun (Deutsche Sauna Bund). Od lat prowadzi on badania nad wpływem saun na nasze organizmy i udowodnił, że korzystanie z saun przynosi wiele korzyści dla zdrowia.
    Istotnym pozytywnym długofalowym efektem regularnych wizyt w saunie jest wzmocnienie własnego systemu obronnego organizmu. Zmiany temperatury podczas pobytu w saunie, a później ochłodzenia ciała w zimnej wodzie sprawiają, że metabolizm i układ odpornościowy ulegają wzmocnieniu - jednocześnie zmniejsza się szansa na wystąpienie stanu zapalnego w organizmie. Stymulowane jest powstawanie substancji obronnych organizmu, takich jak immunoglobulina, która utrudnia wirusom przyczepianie się do błony śluzowej gardła oraz interferon chroniący przed infekcjami wirusowymi. Przy dobrym systemie odpornościowym patogeny powodujące przeziębienia nie mają szans. Regularne korzystanie z sauny pozwala na długotrwałe zapobieganie przeziębieniom i innym infekcjom, takim jak infekcja spowodowana koronawirusem.

    Podsumowując

    Regularne korzystanie z sauny (min. raz w tygodniu, a najlepiej 3 razy lub więcej) powoduje uodpornienie organizmu człowieka, a co za tym idzie zmniejszenie do minimum możliwości infekcji (również spowodowanej koronawirusem).
    W przypadku zarażenia regularne korzystanie z sauny znacznie złagodzi przebieg choroby lub sprawi, że przebieg choroby będzie bezobjawowy (oczywiście w tym przypadku saunowanie, aby chronić zdrowie innych, nie powinno odbywać się w miejscu, gdzie przybywają inni saunowicze).
    Autor: Termy Rzymskie - www.termyrzymskie.pl
    Przeczytaj także:
    „Nowe oblicze Pałacu Saturna”
    - www.basenprof.pl/sauny/aktualnosci/2207/nowe_oblicze_palacu_saturna.html

    „Międzynarodowa Noc Saunowa w Termach Rzymskich” - www.basenprof.pl/sauny/aktualnosci/1986/miedzynarodowa_noc_saunowa_w_termach_rzymskich.html
    
    Komentarze
    tomasz
    2020-05-15 09:47:19
    Rozumiem ze nie dotyczyczy to saun parowych gdzie temperatura jest zdecydowanie nizsza
    Odpowiedz
    Portal Basenprof
    2020-05-21 09:00:36
    Jak już wiemy, wysoka temperatura niszczy koronawirusa, gdy w saunie jest około 100 stopni, to rzeczywiście możemy mieć prawie 100-proc. pewność, że wirus zginie. Jednak trzeba pamiętać, że część zanieczyszczeń przenosimy także z naskórkiem, cześć przekazywana jest wraz z tworzącym się biofilmem, więc tutaj ta redukcja mocno spada. Dodatkowo gdy weźmiemy pd uwagę zamknięte, stosunkowo niewielkie pomieszczenie, w którym wydatkowanie wydychanych mikrosubstancji jest dużo większe niż poza sauną, oraz problem z zachowaniem odpowiedniego dystansu między użytkownikami - robi się mimo wszystko spory problem z bezpieczeństwem :-(. Dlatego też PZH rekomenduje jednak dużą ostrożność w uruchamianiu stref saunowych.
    Odpowiedz
    saun
    2020-07-13 15:07:47
    Artykuł jest bez sensu, chyba że ktoś ma saunę w domu na własną wyłączność ale z tego co rozumiem takich ludzi jest mało. Siedzenie w ciasnej saunie na basenie czy klubie sportowym i wdychanie wspólnych wyziewów przez ponad 15 minut na pewno zakończy się zarażeniem !
    Odpowiedz
    Fin
    2021-01-09 00:09:09
    A co to za przyjemność siedzieć w saunie z kilka spoconymy Zygmuntami? Sauna w parkach wodnych i klubach to porażka. Zero przyjemności. I nie mów, że nie masz miejsca. Finowie nawet w ciasnych mieszkankach znajdują na nią miejsce. Więc jak masz miejsce na telewizor, ktory jest zupełnie zbędny to i miejsce na saunę masz.
    Odpowiedz
    Lechu
    2021-03-04 08:40:42
    Są dostępnę sauny na wyłączność. 1 osobowe. Doskonały sposób na zapobieganie koronawirsusowi
    Odpowiedz
    
    zamknij

    Przeczytaj także

    Akt notarialny w sprawie Akwawitu podpisany
    29 marca, przedstawiciele Urzędu Miasta Leszna i spółki Centrum Konferencji i Rekreacji Akwawit podpisali akt notarialny określający warunki kupna przez miasto pływalni Akwawit. Zgodnie z wcześniejszymi ustaleniami [...]
    
    Partnerzy



    Copyrigth Basenprof © 2012-2021. Wszelkie prawa zastrzeżone. Kopiowanie, rozpowszechnianie bez zgody Wydawcy zabronione.
    W związku z wieloma pytaniami dot. akcji związanej z koniecznością ujawnienia publicznego wynikającej z obowiązku ustawowego analizy zagrożeń w obiektach basenowych (pływalnie, Aquaparki o hotele że strefami spa) przypominamy, że portal BASENPROF udziela wyczerpujących informacji na ten temat. WIĘCEJ